Kraulom jednoducho
pre koho je kurz určený: viem plávať prsia, ponáram hlavu, vydychujem do vody, chcem sa naučiť KRAUL
cieľom kurzu je: zdokonaliť plavecký spôsob prsia, naučiť sa základy správnej techniky plaveckého spôsobu kraul, mať pravidelnú športovú aktivitu v skupine seberovných, naučiť sa základy techniky ostatných plaveckých spôsobov
Miesto konania: IUVENTA, Karloveská 64, 842 58 Bratislava - Karlova Ves alebo FEI_Technologický inštitút športu, Ilkovičova 2, Bratislava, Karlova Ves
Počet účastníkov kurzu: 12 klientov / 2 plavecké dráhy / 1 tréner
Cena kurzu zahŕňa: výučbu, vstup na bazén, individuálny prístup ku klientovi
Preplávam súvisle aspoň 200 m, ponáram hlavu, plávam prsiami, chcem sa naučiť KRAU.
Tento typ kurzu ponúkame v dvoch prevádzkach: FEI alebo IUVENTA_tréningy 1x alebo 2x v týždni.
október: 2., 7., 9., 14., 16., 21., 23., 28.,
november: 4., 6., 13., 18., 20., 25., 27.,
december: 2., 4., 9., 11., 16., 18.
október: 7., 14., 21., 28.,
november: 4., 18., 25.,
december: 2., 9., 16.
november: 5., 12., 19., 26.,
december: 3., 10., 17.
október: 2., 9., 16., 23.,
november: 6., 13., 20., 27.,
december: 4., 11. 18.
- pre dospelých
- plávať spôsobom, ktorý prospieva zdraviu
- získať základné plavecké zručnosti
- naučiť sa základy správnej plaveckej techniky
- cítiť sa vo vode sebaisto
- chcem si vybudovať správny návyk a mať pravidelnú športovú aktivitu
- chcem sa naučiť nový plavecký spôsob
- prioritne zameraný na KRAUL
- intenzívna forma kurzu
... kurz bol pre mňa mimoriadnym zážitkom, plným radosti z plávania. Veľmi som sa zlepšila v plávaní a naučila som sa aj základy ostatných plaveckých štýlov ...
Zobraziť viac referenciíPrečo my?
Profesionálni tréneri
Sme bývalé vrcholové plavkyne, reprezentantky SR, ktoré si svoje odplávali a z dlhoročných skúseností vyplývajúcich z plávania a z 30 ročnej praxe vo výučbe plávania sme vyvinuli vlastnú špeciálnu metodiku výučby.
Merateľné výsledky
Naučíme Vás s vodou sa priateliť, splynúť s ňou, cítiť sa bezpečne a sebaisto. Vďaka lepšej technike si zlepšíte vytrvalosť, budete schopní preplávať aj dlhšie vzdialenosti bez pocitu vyčerpania.
Prepracovaná metodika
Ak ste dospelý a musíte Vaše tréningy napasovať medzi pracovné a rodičovské povinnosti, Váš čas je nám drahý, vyplníme ho zmysluplne, aby výsledky Vášho snaženia boli citeľné v čo najkratšom možnom čase, garantujeme Vám najvyššiu kvalitu výučby.
To načo máte
Zohľadňujeme u každého klienta jeho fyzickú a psychickú pripravenosť, s každým pracujeme individuálne. Vidíme chyby v plaveckej technike, neustále na ne upozorňujeme s cieľom odstrániť ich.
Čas je drahý
Sme matky a preto keď k nám privediete Vaše dieťa vieme, koľko to stojí energie, času, prostriedkov - pracujeme zodpovedne, nemrháme Vašim časom, ponúkame kvalitný výukový program pre Vaše deti.
Z nuly po komplet
Prostredníctvom špeciálnych cvičení, ktoré na seba nadväzujú v požadovanej postupnosti vyskladáme celý plavecký spôsob.
Individuálny prístup
Vieme indikovať potrebné cvičenia na odstránenie nesprávnych plaveckých návykov a získanie tých správnych. Nepustíme Vás ďalej (ťažšie cvičenia, náročnejšie plavecké zručnosti, spôsoby) kým na to nie ste pripravení.
Všetkým správne
Nenecháme Vás plávať nesprávne, opravíme vás bezprostredne. Pracujeme na všetkých úrovniach - od neplavca až po ironmana. Od prvej hodiny ste pre nás najdôležitejšia osoba v bazéne.
Dostupná lokalita
Možnosť tréningov vo viacerých bazénoch v Bratislave, ľahko dostupných MHD, s možnosťami parkovania, s občerstvením.