Plavcom jednoducho

pre koho je kurz určený: dospelý neplavec, plávam prsia s hlavou nad vodou, veľmi slabý plavec (preplávam menej ako 25 m)
cieľom kurzu je: zoznámiť sa so zákonitosťami vodného prostredia, osvojiť si a bezpečne zvládnuť základné plavecké zručnosti (aktívne riadené dýchanie, výdych proti odporu vody, ponáranie, orientácia pod vodou, vznášanie, splývanie), osvojiť si základy plaveckého spôsobu prsia, kraul a znak
počet účastníkov kurzu: 5 osôb/jedna plavecká dráha
miesto konania : Bratislava, OC Centrál, Metodova 6
cena kurzu zahŕňa: vstup na bazén (prenajatá plavecká dráha), trénera, plavecké pomôcky

V ponuke víkendová forma kurzu_OC Centrál

Naučte sa plávať za tri víkendy :)
Termín: OC Centrál_4. november 2017 - 19. november 2017
Čas: Sobota (8:00 a 13:00), Nedeľa (8:00 a 13:00) Rozpis tréningov
Trvanie kurzu: 12 hodín
Cena: 240,00 EUR
4.11.2017 o 8:00 hod. a 13:00 hod.,
5.11.2017 o 8:00 hod. a 13:00 hod.,
11.11.2017 o 8:00 hod. a 13:00 hod.,
12.11.2017 o 8:00 hod. a 13:00 hod.,
18.11.2017 o 8:00 hod. a 13:00 hod.,
19.11.2017 o 8:00 hod.a 13:00 hod.
Termín: OC Centrál_25. november 2017 - 10. december 2017
Čas: Sobota (8:00 a 13:00), Nedeľa (8:00 a 13:00) Rozpis tréningov
Trvanie kurzu: 12 hodín
Cena: 240,00 EUR
25.11.2017 o 8:00 hod. a 13:00 hod.,
26.11.2017 o 8:00 hod. a 13:00 hod.,
2.12.2017 o 8:00 hod. a 13:00 hod.,
3.12.2017 o 8:00 hod. a 13:00 hod.,
9.12.2017 o 8:00 hod. a 13:00 hod.,
10.12.2017 o 8:00 hod.a 13:00 hod.
Termín: OC Centrál _ 7.október 2017 - 22.október 2017
Čas: Sobota (8:00 a 13:00), Nedeľa (8:00 a 13:00) Rozpis tréningov
Trvanie kurzu: 12 hodín
Cena: 240,00 EUR
Prihlasovanie je uzavreté
7.10.2017 o 8:00 hod. a 13:00 hod.,
8.10.2017 o 8:00 hod. a 13:00 hod.,
14.10.2017 o 8:00 hod. a 13:00 hod.,
15.10.2017 o 8:00 hod. a 13:00 hod.,
21.10.2017 o 8:00 hod. a 13:00 hod.,
22.10.2017 o 8:00 hod.a 13:00 hod.
Termín: Iuventa_Pohoda v hlbokej vode_26.9.2017-14.12.2017
Čas: Utorok 8:00, Štvrtok 8:00 Rozpis tréningov
Trvanie kurzu: 24 hodín
Cena: 216,00 EUR
Prihlasovanie je uzavreté
september: 26., 28.
október: 3., 5., 10., 12., 17., 19., 24., 26., 31.,
november: 2., 7., 9., 14., 16., 21., 23., 28., 30.,
december: 5., 7., 12., 14.
  • pre dospelých
  • neplavec, slabý plavec (prepláva menej ako 25 m)
  • víkendový alebo intenzívny kurz
  • počet miest v kurze: 5
  • počet výukových hodín: 10 alebo 12
  • ak nebudete s našou prácou spokojný, vrátime Vám peniaze

... bolo to veľmi fajn sa zdokonaľovať v plávaní pod Tvojim vedením, určite budem chcieť v tom pokračovať, či už individuálne, alebo v kurze ...

Dano Zobraziť viac referencií

Prečo my?

Profesionálni tréneri

Sme bývalé vrcholové plavkyne, reprezentantky SR, ktoré si svoje odplávali a z dlhoročných  skúseností vyplývajúcich z plávania a z 20 ročnej praxe vo výučbe plávania sme vyvinuli vlastnú špeciálnu metodiku výučby.

Merateľné výsledky

Naučíme Vás s vodou sa priateliť, splynúť s ňou, cítiť sa bezpečne a sebaisto. Vďaka lepšej technike si zlepšíte vytrvalosť, budete schopní preplávať aj dlhšie vzdialenosti bez pocitu vyčerpania. 

Prepracovaná metodika

Ak ste dospelý a musíte Vaše tréningy napasovať medzi pracovné a rodičovské povinností, Váš čas je nám drahý, vyplníme ho zmysluplne, aby výsledky Vášho snaženia boli citeľné v čo najkratšom možnom čase, garantujeme Vám najvyššiu kvalitu výučby.

To načo máte

Zohľadňujeme u každého klienta jeho fyzickú a psychickú pripravenosť, s každým pracujeme individuálne. Vidíme chyby v plaveckej technike, neustále na ne upozorňujeme s cieľom odstrániť ich.

Čas je drahý

Sme matky a preto keď k nám privediete Vaše dieťa vieme, koľko to stojí energie, času, prostriedkov - pracujeme zodpovedne, nemrháme Vašim časom, ponúkame kvalitný výukový program pre Vaše deti.

Z nuly po komplet

Prostredníctvom špeciálnych cvičení, ktoré na seba nadväzujú v požadovanej postupnosti vyskladáme celý plavecký spôsob. 

Individuálny prístup

Vieme indikovať potrebné cvičenia na odstránenie nesprávnych plaveckých návykov a získanie tých správnych. Nepustíme Vás ďalej (ťažšie cvičenia, náročnejšie plavecké zručnosti, spôsoby) kým na to nie ste pripravení.

Všetkým správne

Nenecháme Vás  plávať nesprávne, opravíme vás bezprostredne. Pracujeme na všetkých úrovniach - od neplavca až po ironmana. Od prvej hodiny ste pre nás najdôležitejšia osoba v bazéne.

Dostupná lokalita

Možnosť tréningov vo viacerých bazénoch v Bratislave, ľahko dostupných MHD, s možnosťami parkovania, s občerstvením.